http://esf.tj.soufun.com搜房二手房网 2009 年10 月15 日 esh 燕赵晚报
“明明床也很舒服,枕头也很舒服,怎么一觉醒来还是浑身难受,就是不解乏呢?”相信很多人都有这样的困扰。中国室内装饰协会副会长、室内环境质检中心主任宋广生日前对媒体表示:“可别小看床的摆放,摆放位置不适当是会影响睡眠质量,甚至身体健康的。”
床不要放在窗边。一方面靠窗会因光线影响睡眠,另一方面,由于窗户是通风的主要通道,如果在睡觉时,不关窗,或者窗户关闭不严,会引起中风,或者感冒。第三,窗户附近往往噪音很大,影响睡眠。另外,有小孩的家庭,孩子在床上玩耍时也容易爬上窗户,发生跌落事故。同时注意,床的位置最好不要正对卧室门,同样会使卧室缺乏宁静感,影响睡眠。
双人床最好只有床头贴着墙,方便上下床。为了避免睡着时不小心碰到墙面受凉惊醒,床的两侧一般不靠墙。如果怕家中小孩从床上滚下去,或者是单人床,或者其他原因迫不得已需要床侧贴墙,最好在装修时,做一些墙面软包,或是在墙上围上软垫、床单。
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